ポケモン 持ち物 技1 技2 技3 技4 ニョロトノ ラムのみ なみのり 冷凍ビーム めざ飛 滅びの歌 サクラビス しろいハーブ ハイドロポンプ 覚醒竜 殻を破る バトンタッチ ガブリアス ヤチェのみ ダブルチョップ 大文字 地震 剣の舞 マンムー 光の粘土 つららば…